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トレーニング器具(スピンバイクなど) > スピンバイク・フィットネスバイク > クロストレーナー スピンバイク HG-YX-5014 自宅で気軽に本格トレーニング カラー:ブラック 【1年保証】【区分:小サイズ】
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スピンバイク フィットネスバイク エクササイズバイク ならハイガー





 

自宅で気軽に本格的なエクササイズを楽しめる

クロストレーナーとスピンバイクがひとつになったスグレモノ!クロストレーナーは上半身と下半身を同時に鍛えられます。さらに、両足が常にペダルに付いた状態のまま運動するので、ランニングのような、足の着地による脚や筋肉・関節等への衝撃を抑えることができるので、安心してトレーニングができます。

スピンバイクは、自宅で気軽に本格的なエクササイズができちゃいます。サドルやハンドルの高さは調整できるので、どなたでも使用出来ます。

負荷は乗ったまま調節できるので最初は軽く走ってだんだん負荷を強めていくような段階的なトレーニングも可能です。メーターは時間や距離・スピード・消費カロリー・心拍数などが表示されるので、より効果的なエクササイズが可能です。スタイリッシュなデザインで、部屋に置いてもインテリアの邪魔になりません。健康のためスタイル維持のため運動不足解消など様々な目的で使用できるバイクです!

ダイエットとしての効果

スピンバイクは、負荷をコントロールできることに意味があります。一般的なトレーニングバイクでは強い負荷がかけられず、30分以上のトレーニングには向きません。30分は脂肪燃焼の効果が表れる一つの基準となる時間です。有酸素運動のスピンバイクは、30分以上の有酸素運動が可能なため、ダイエットには一般的なトレーニングバイクよりも適していると言えます。








 

 

スピンバイクは、一般的なトレーニングバイクと違い耐久性があり、長時間使用することができます。また、一般的なトレーニングバイクでは有酸素運動しかできませんが、スピンバイクは負荷もかなり強く掛けられるので、有酸素運動だけでなく、負荷を強くしてよりハードな無酸素運動のトレーニングも可能です。

スピンバイクと一般的なトレーニングバイクの比較表
製品 スピンバイク 一般的なトレーニングバイク
使用時間 基本的に無制限 60分程度
ボディ 頑丈で強固なつくり 簡易でシンプルなつくり
運動効果 有酸素運動と無酸素運動 有酸素運動
負荷方式 摩擦調整式 マグネット式
エクササイズ マグネットバイク スピンバイク フィットネス

Question:
スピナーバイクとスピンバイクは違うの?

Answer:
呼び方が違うだけで、どちらも同じです。スピニングバイクと呼ぶこともあります。自宅にいながらにして、ロードバイクで外を走るのと同じくらいのトレーニングが可能です。暗い夜道を走る危険もないので、女性でも安心してトレーニングができます。







エクササイズ マグネットバイク スピンバイク



エクササイズ マグネットバイク スピンバイク





エクササイズ マグネットバイク スピンバイク



エクササイズ マグネットバイク スピンバイク

エクササイズ マグネットバイク スピンバイク

エクササイズ マグネットバイク スピンバイク


 


 
商品スペック
梱包サイズ(mm) 1030×250×840
本体サイズ(mm) 500×980×1400
ホイール重量(kg) 8
耐荷重(kg) 120

※重量があるため、検品や輸送の際に梱包の段ボールなどが破損する場合がございます。何卒、ご了承ください。
 

クロストレーナー スピンバイク HG-YX-5014 自宅で気軽に本格トレーニング カラー:ブラック 【1年保証】【区分:小サイズ】

クロストレーナー スピンバイク HG-YX-5014 自宅で気軽に本格トレーニング カラー:ブラック 【1年保証】【区分:小サイズ】
商品コード : hg-yx-5014na
メーカー希望小売価格 : 28,800
価格 : 25,867円(27,936円 税込)
ポイント : 1,396
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